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/ Kursdetails

Rückenfit


Kursnummer
24F74122

Startdatum
Mi., 08.05.2024

Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr

Kursgebühr
70,00 €

Dauer
7 Termine

Kursleitung

In dieser Stunde wird dem Thema Rückengesundheit die volle Aufmerksamkeit geschenkt!
In einem abwechslungsreichen Training rund um die Rumpfmuskulatur (nicht nur „Rücken“) werden Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Koordination und Körperwahrnehmung kombiniert, sodass das optimale Zusammenspiel aller Muskeln gefördert wird. Der ideale Kurs für alle, die ihre Körpermitte stärken und Haltungs- und Rückenbeschwerden vorbeugen möchten.


Bitte mitbringen: ggf. ein Handtuch und Sportschuhe. Die sonstigen Kosten sind für die Raummiete.
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Holstenstraße 24, Förde Lodge Kiel
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Holstenstraße 24, Förde Lodge Kiel
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Holstenstraße 24, Förde Lodge Kiel
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Holstenstraße 24, Förde Lodge Kiel
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Holstenstraße 24, Förde Lodge Kiel
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Holstenstraße 24, Förde Lodge Kiel
Datum
03.07.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Holstenstraße 24, Förde Lodge Kiel


Förde Lodge Kiel, Holstenstraße 24, 24103 Kiel