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/ Kursdetails

20F14234W Yoga für den Rücken

Beginn Do., 06.08.2020, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Katja Sonnenburg

Mit Hilfe von Yoga können wir unserem gesamten Rücken Gutes tun. Wir werden klassische Yogahaltungen, wohltuende Bewegungen und sanfte Dehnungen praktizieren, die die Basis unserer Wirbelsäule ausrichten und sie miobilisieren. Erfahren Sie die vielfältigen positiven Wirkungen des Yogas. Der bewusste Einsatz des fließenden Atems kann die Wahrnehmung vertiefen und zu Gelassenheit führen. Das Yoga-Set umfasst 50 Minuten, danach wird es noch 10 Minuten Zeit im Chat für Rückfragen geben.
Bitte halten Sie bequeme Kleidung, eine (Yoga-) Matte, eine Decke und 1-2 feste, kleine Kissen bereit.

Anmeldungen bitte nur hier:

https://www.edudip.com/de/webinar/yoga-fur-den-rucken/356696



Bitte Kursinfo beachten

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
06.08.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Webinar