/ Kursdetails
Pilates
Kursnummer
23F74230
Startdatum
Mo., 27.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr
75,00 €
Dauer
14 Termine
Kursleitung
Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden
Pilates ist ideal, um den Körper zu kräftigen und diesen beweglicher zu machen, zu dehnen und zu entspannen. Es wird das Körpergefühl gefördert und die Körperwahrnehmung geschult. Die Pilates-Übungen werden langsam, kontrolliert und mit bewusster Atmung durchgeführt.
Sie verbessern ihre Beweglichkeit, kräftigen Ihre tiefe Rumpfmuskulatur und erlernen ein effektives Ganzkörpertraining.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch, eine eigene Matte und ein Getränk. Nach Möglichkeit bitte umgezogen kommen.
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
Datum
03.04.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
Datum
08.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
Datum
15.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
Datum
22.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
Datum
05.06.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31,
Volkshochschule, B.018
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