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/ Kursdetails

19H71570 Entspannt durch Herbst und Winter

Beginn Mo., 14.10.2019, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 73,50 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Sophia Bizer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibunterlagen

In diesem Kurs lernen Sie auf Grundlage des Autogenen Trainings den Alltag hinter sich zu lassen. Das Autogene Training ist eine Entspannungsform die auf der Vorstellung von Ruhe, angenehmer Schwere und Wärme basiert. Der Kurs wird durch entspannende und lockernde Bewegungsübungen aus dem Yoga, Atemtraining und Phantasiereisen abgerundet.
Seien Sie dabei und tun Sie etwas gegen den Stress im Alltag!




Kursort

vhs - Raum B.018

Muhliusstr. 29/31
24103 Kiel

Termine

Datum
21.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.018
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.018
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.018
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.018
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.018
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.018
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.018
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.018