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Gesundheit / Kursdetails

20F71572 Workshop für Entspannung - gegen Stress

Beginn Sa & So 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr 37,00 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Sophia Bizer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibunterlagen

An diesem Wochenende lernen Sie eine bunte Vielfalt an Entspannungsmethoden kennen, genießen Sie es! In Praxis und Theorie erleben Sie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Yogaübungen und kurze Meditationsformen. Lassen Sie Ihre Gedanken bei einer Phantasiereise schweifen und tauchen Sie ab in eine entschleunigte und entspannte Atmosphäre.




Kursort

vhs - Raum B.020

Muhliusstr. 29/31
24103 Kiel

Termine

Datum
09.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
10.05.2020
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020