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Gesundheit / Kursdetails

19H71785 Workshop: Atmung und Entspannung von A bis Z

Beginn Sa., 25.01.2020, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 18,50 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Margit Schmidt
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen

Ob Muskel-, Gelenk- oder Nervenschmerzen: hier bekommen Sie ein Werkzeug an die Hand, mit dem Sie die entscheidenden Körpersignale wahrzunehmen lernen und mit einem sanften Atem-Bewegungsablauf beantworten. Dadurch können körperliche Einseitigkeiten gemindert und die Körperwahrnehmung verbessert werden.




Kursort

vhs - Raum B.018

Muhliusstr. 29/31
24103 Kiel

Termine

Datum
25.01.2020
Uhrzeit
11:00 - 14:00 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.018