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Gesundheit / Kursdetails

19H71803 Meditationsüberblick

Beginn Fr. 17.01.2020 17:00 - 20:00, Sa. 18.01.2020 10:00 - 14:00
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Sigrid Ernst
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme warme Kleidung, Decke, (Sitz-)Kissen, Gymnastikschuhe oder Antirutschsocken sowie Verpflegung.

Wie funktioniert Meditation und welche ist für mich am besten geeignet? Ein kurzer Überblick über einige Meditationsrichtungen und -formen vermittelt Ihnen ein erstes Ansatzwissen. Sie werden danach in einem praktischen Teil einige Meditationen ausprobieren können und so erfahren, welche Form für Sie geeignet ist.
Achtung: Dieser Kurs ist nicht für Menschen geeignet, die unter einer diagnostizierten psychischen Erkrankungen leiden bzw. Psychopharmaka nehmen.




Kursort

vhs - Raum B.020

Muhliusstr. 29/31
24103 Kiel

Termine

Datum
17.01.2020
Uhrzeit
17:00 - 20:00 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
18.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020