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Gesundheit / Kursdetails

20F71103 Hatha-Yoga

Beginn Do., 04.06.2020, 11:30 - 12:45 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Tatjana Bahar
Bemerkungen Bitte mitbringen: eine Matte, eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Wollsocken

Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.



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Kursort

vhs - Raum B.020

Muhliusstr. 29/31
24103 Kiel

Termine

Datum
04.06.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
11.06.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
25.06.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
02.07.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
09.07.2020
Uhrzeit
11:30 - 12:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020