Ernährung im Alter

Nur Schonkost im Seniorenalter? Im hohen Lebensalter benötigen wir eine genauso abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung wie in jungen Jahren. Doch es gibt ein paar wenige Besonderheiten bei der Ernährung im Alter.
Wir informieren Sie in dieser Themenwelt über die Grundlagen für eine altersgerechte Ernährung, benennt mögliche Ernährungsprobleme und geben Ihnen verschiedene Lösungen an die Hand.