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Gesundheit / Kursdetails

20F71571 Entspannt durch Frühling und Sommer

Beginn Mo., 27.04.2020, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 62,50 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Sophia Bizer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibunterlagen

In diesem Kurs lernen Sie auf Grundlage des Autogenen Trainings den Alltag hinter sich zu lassen. Das Autogene Training ist eine Entspannungsform die auf der Vorstellung von Ruhe, angenehmer Schwere und Wärme basiert. Der Kurs wird durch entspannende und lockernde Bewegungsübungen aus dem Yoga, Atemtraining und Phantasiereisen abgerundet.
Seien Sie dabei und tun Sie etwas gegen den Stress im Alltag!




Kursort

vhs - Raum B.020

Muhliusstr. 29/31
24103 Kiel

Termine

Datum
27.04.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
08.06.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, Gustav-Radbruch-Haus, Raum B.020