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/ Kursdetails

Die Praxis der Achtsamkeit


Kursnummer
24F72146

Startdatum
So., 22.09.2024

Uhrzeit
10:00 - 15:00 Uhr

Kursgebühr
30,00 €

Dauer
1 Termin

Kursleitung

Dieser Tag schenkt die Möglichkeit, durch die Praxis der Achtsamkeit in Kontakt mit uns zu kommen, zur Ruhe zu finden und uns neu auszurichten.
Meditationen im Sitzen, Liegen und Gehen wechseln sich ab mit achtsamen Körperübungen und kleinen Texten.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und Schreibzeug.
Datum
22.09.2024
Uhrzeit
10:00 - 15:00 Uhr
Ort
Muhliusstr. 29/31, Volkshochschule, B.018


vhs - Raum B.018, Muhliusstr. 29/31, 24103 Kiel