Wochenend-Workshop - Modern Dance Flow - Mobilisation, Entspannung und moderner Tanz

In diesem Tanz-Kurs wollen wir dynamisch in Bewegung kommen und neu gelernte Bewegungen in Tanzfolgen verbinden. Wir starten mit sanfter Mobilisation und Entspannung auf der Matte. Du entdeckst tänzerisch deine kraftvolle Mitte, Balance, schwungvolle Bewegungen am Boden, im Stand und im ganzen Raum. Dabei wirst du motiviert durch vielfältige Musik. Unsere Dozentin Amelie Friederike Schulz-Giese gestaltet hier ein aufeinander aufbauendes Workshop-Format, das sowohl die Vermittlung des modernen Tanzes, Persönlichkeitsbildung, vor allem aber Gesundheit und Lebensfreude durch Bewegung und Begegnung ermöglicht. Das Angebot ist für Menschen mit und ohne Tanzerfahrung offen.