Wer Körper und Seele nachhaltig etwas Gutes tun will, der kann an der Förde-vhs wählen zwischen mehr als 200 Kursen, Workshops und Vorträgen rund um Gesundheit, Lebensqualität und Wohlbefinden. Unser Angebot reicht vom autogenem Training bis zum Zumba®, für jedes Alter ist etwas dabei. Neben bewährten Entspannungstechniken, Haltungsschulen und Fitnessprogrammen gibt es viele interessante neue Angebote zu entdecken.