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/ Kursdetails

21F73605L Stand up Paddle (SUP) - erlebe und erlerne es

Beginn Do., 19.08.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr
Kerngebühr22,50 €
Fachraum/Gerätenutzung24,00 €
Summe46,50 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Isabella Woitschach
Bemerkungen Bitte mitbringen: Badesachen, Sportsachen, ein Handtuch, Sonnencreme.
Die sonstigen Kosten sind Materialkosten für das SUP, ein Neoprenanzug kann bei Bedarf für 2 € ausgeliehen werden

In diesem Kurs lernen Sie das Stand up Paddeling und bekommen einen Einblick, was man noch alles auf dem SUP machen kann!
In der ersten Kursstunde erlernen Sie das Stand up Paddeling. Nach einer kurzen Einführung an Land geht es direkt auf das Wasser. In der zweiten Kursstunde verbinden wir das Paddeling mit einem "SUP Workout". Es werden Übungselemente aus dem klassischen Workout in das Bewegungskonzept beim Stand up Paddling integriert. In der letzten Stunde heißt es dann: Yoga auf dem Board! Das Brett ist dabei Ihre Yogamatte! Sowohl sitzende und kniende, als auch stehende Asanas lassen sich optimal auf dem schwankenden Untergrund üben. Um an diesem Kurs teilzunehmen, müssen Sie im offenen Gewässer schwimmen können und sich sicher fühlen.

Bitte 15 Min. vor Kursbeginn am Treffpunkt sein.




Kursort

Seebar Düsternbrook

Kiellinie 130
24105 Kiel

Termine

Datum
19.08.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kiellinie 130, Seebar Düsternbrook
Datum
26.08.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kiellinie 130, Seebar Düsternbrook
Datum
02.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Kiellinie 130, Seebar Düsternbrook