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/ Kursdetails

21F73513LF BBP - Problemzonentraining für Frauen (Outdoor)

Beginn Dieser Kurs findet in den ersten Stunden draußen statt. Treffpunkt vor dem Gemeindezentrum.
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Maria Diels
Bemerkungen Die ersten Stunden finden draußen statt. Wenn der Kurs drinnen stattfindet bitte Matte und Turschuhe mitbringen.

In diesem Kurs sollen durch gymnastische Übungen die Problemzonen Bauch, Beine und Po gezielt trainiert und so die Muskulatur gestrafft werden. Dabei wird auch die gesamte Rumpfmuskulatur gekräftigt, um Haltungsschäden vorzubeugen. Abgerundet wird die Stunde durch Stretching und Entspannungsübungen.



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Gemeindezentrum Altenholz, Saal 1

Klausdorfer Straße 78
24161 Altenholz

Termine

Datum
20.04.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Draußen, Treffpunkt: Gemeindezentrum Altenholz
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Draußen, Treffpunkt: Gemeindezentrum Altenholz
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Draußen, Treffpunkt: Gemeindezentrum Altenholz
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Klausdorfer Straße 78, Gemeindezentrum Altenholz, Saal 1
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Klausdorfer Straße 78, Gemeindezentrum Altenholz, Saal 1
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Klausdorfer Straße 78, Gemeindezentrum Altenholz, Saal 1
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Klausdorfer Straße 78, Gemeindezentrum Altenholz, Saal 1