Yoga und Indischer Tanz (Aananda)

In diesem Kurs erleben Sie eine Mischung aus dem klassischen Indischen Tanz und Yoga. Es wird die Verbundenheit von Tanz und Yoga in der Ausübung wunderschöner lyrischer Tanzpositionen und Tanzsequenzen aus dem indischen Bharata Natyam-Tanz erlernt. Eine Kräftigung und höhere Flexibilität des Körpers und somit ein erweitertes Wohlbefinden im ganzheitlichen Sinne stehen im Fokus.