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Machen Sie Ihre Vorsätze für mehr Gesundheit wahr

Stress abbauen, gelassener werden und gesünder leben – das nehmen wir uns jedes Jahr aufs Neue vor. Aber Sie kennen das: Wenn wir nicht sofort die ersten Schritte tun, wird es beim Wunsch bleiben.

Damit Ihre Vorsätze dieses Jahr nicht im Alltagstrubel verblassen, bieten wir Ihnen schon im Januar Kurse, die in unterschiedlichen Entspannungs- und Fitnesstechniken schulen oder Wege in ein ausgeglichenes Leben aufzeigen. Sie haben die Wahl, von Meditation bis zum intensiven Körpertraining.

Wenn Sie noch nicht wissen, welche Richtung Ihnen liegt: Die Kurse sind nur ein bis zwei Tage oder wenige Abende lang - ideal zum Ausprobieren!

 

 

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